株洲市什么是全民健身运动？

　　 随着我国经济社会的快速发展，人们的生活水平逐渐提高，对于健康和生活质量的追求也越来越强烈。全民健身运动应运而生，成为了人们提高身体素质、预防疾病、丰富生活的重要方式。那么，什么是全民健身运动呢？本文将从以下几个方面进行阐述。

　　一、全民健身运动的定义

　　全民健身运动是指通过各种形式和途径，广泛组织和引导全体国民积极参与体育活动，提高国民体质、预防疾病、促进社会和谐稳定的综合性、群众性体育活动。全民健身运动旨在让更多的人参与到体育活动中来，提高全民健康水平，形成健康文明的生活方式。

　　二、全民健身运动的意义

　　1. 提高国民体质：通过参加各种体育活动，人们可以锻炼身体、增强体质，提高抗病能力和生活质量。

　　2. 预防疾病：全民健身运动有助于预防心血管疾病、糖尿病、肥胖等现代病，降低慢性病发病率。

　　3. 促进社会和谐稳定：全民健身运动可以增强人们的社会责任感和集体荣誉感，促进人际交往，有利于社会和谐稳定。

　　4. 传承和发扬体育文化：全民健身运动可以传承和发扬我国优秀的体育文化，推动体育事业发展。

　　5. 促进经济社会发展：全民健身运动可以带动体育产业、旅游产业等相关产业的发展，促进经济社会发展。

　　三、全民健身运动的开展

　　全民健身运动的开展需要政府、社会、企业和个人的共同努力。政府要加大投入，完善体育设施，制定相关政策，鼓励和引导人们参与体育活动；社会各界要积极组织各种形式的体育活动，提供多样化、个性化的健身服务；企业要发挥市场机制作用，投资体育产业，推动全民健身运动的普及；个人要树立健康意识，积极参与体育活动，形成健康文明的生活方式。

　　总之，全民健身运动是我国经济社会发展和人民生活水平提高的必然要求，对于提高国民素质、预防疾病、促进社会和谐稳定具有重要意义。让我们共同努力，积极参与全民健身运动，享受健康快乐的生活。